Cara menghilangkan migrain dengan cepat Pengobatan : Sebuah diet eliminasi - menyingkirkan gluten , susu , telur , dan ragi - adalah cara yang baik untuk memulai . Jagung juga dapat menjadi masalah umum . Mendapatkan usus sehat dengan enzim , probiotik , dan lemak omega-3 juga penting .
kimia Pemicu
•
Penyebab : Diet makanan olahan termasuk cara menghilangkan migrain dengan cepat aspartam , MSG ( monosodium
glutamat ) , nitrat ( di toko daging ) , sulfida ( ditemukan dalam
anggur , buah kering , dan makanan dari salad bar ) yang harus
disalahkan . Makanan yang mengandung tyramine seperti cokelat dan keju juga memicu .
• Pengobatan : Singkirkan aditif , pemanis , sulfida , dan makanan olahan . Makan makanan yang kaya makanan utuh dan fitonutrien .
Ketidakseimbangan hormonal
•
Penyebab : sindrom pramenstruasi dengan kembung , retensi cairan ,
ngidam , lekas marah , nyeri payudara , kram menstruasi , penggunaan pil
atau terapi hormon pengganti kontrasepsi oral , atau bahkan hanya
menjadi pra-menopause , yang menyebabkan terlalu banyak estrogen dan
tidak cukup progesteron karena perubahan ovulasi .
Tidak ada komentar:
Posting Komentar